osnovan je 8. X. 1953. u Puli, a NSŽ (Nogometni savez županije) Istarske 8. XII. 1994. u Pazinu. Sjedište saveza je u Puli, Marsovo polje 6.
Broj klubova:
veliki nogomet
63
mali nogomet
2
Broj registriranih igrača:
velikog nogometa
5542
malog nogometa
58
Broj aktivnih članova:
zbor sudaca (suci i instruktori)
134
zbor trenera
234
zbor delegata
78
Natjecanja u sezoni 2003–04.
a) prvenstvo
II. HNL – seniori
1 klub
III. HNL – zapad
–seniori
8 klubova
II. HNL – zapad
–juniori i kadeti
9 klubova
I. županijska liga Istre
–seniori i juniori
14 klubova
II. županijska liga Istre
–seniori i juniori
14 klubova
III. županijska liga Istre, sjever
–seniori
13 klubova
III. županijska liga Istre, jug
–seniori
10 klubova
Jedinstvena pionirska liga Istre
–mlađi pioniri i pioniri
12 klubova
Međuopćinske pionirske lige Istre
–4 lige
39 klubova
b) KUP
seniora igra
63 momčadi
juniora igra
37 momčadi
kadeta igra
9 momčadi
c) turniri
Uljanik
juniorski nogometni turnir
Dan Uljanika
–25 godina
Rudar
juniorski međunarodni turnir
Kvarnerska rivijera
–50 godina
Istra /P/
juniorski međunarodni turnir
Kvarnerska rivijera
–41 godina
Veli vrh /P/
pionirski turnir–7 godina
Klubovi članovi u sezoni 2003–04.
Naziv kluba, mjesto
Godina osnutka
Igralište
Uljanik, Pula
1948.
gl. i pom.
Istra, Pula
1962.
gl. i pom. i šljaka
Istra, Tur
gl. i pom.
Jadran, Poreč
gl. i pom.
Pazinka, Pazin
gl
Rovinj, Rovinj
gl. i pom. i šljaka
Rudar, Labin
gl.
Vodnjan, Vodnjan
gl.
Žminj, Žminj
gl.
Buzet, Buzet
1975.
gl.
Cement, Koromačno
gl.
Livade, Livade
1971.
gl.
Jedinstvo omladinac Kapra, Nedešćina
gl.
Medulin 1921., Medulin
1921.
gl.
Mladost, Fažana
1961.
gl.
Novigrad, Novigrad
1947.
gl.
Omladinac 1952. Barban, Barban
gl.
Potpićan, Potpićan
gl.
Smoljanci-Sloboda, Savičenta
gl.
Umag, Umag
1946.
gl. i pom.
Višnjan, Višnjan
gl.
Veli Vrh, Pula
gl.
Vrsar, Vrsar
gl.
Banjole, Banjole
gl. i pom.
Brtonigla, Brtonigla
1946. (1925)
gl.
Buje, Buje
gl. i pom.
Funtana, Funtana
1948.
gl.
Galižana, Galižana
gl.
Jedinstvo, Bale
gl.
Kanfanar, Kanfanar
gl.
Marčana, Marčana
gl.
Plomin, Plomin
gl.
Pula ICI, Pula
gl. i pom.
Puris, Sveti Petar u Šumi
gl.
Raša 1938., Raša
1938.
gl.
Štinjan, Štinjan
gl.
Učka 72, Čepić
1972.
gl.
Arne Peruški, Peruški
1972.
gl.
Draga, Žminj
gl.
Ližnjan, Ližnjan
gl.
Mladost, Rovinjsko Selo
nema–najam
Muntić, Muntić
gl.
Polet, Snašići
gl.
Pomorac, Krnica
gl.
Rabac, Rabac
gl.
Šišan, Šišan
gl.
Valbandon 72, Valbandon
1972.
gl.
Babići, Babići
1946.
gl.
Dajla, Dajla
1947.
gl.
Dinamo, Marija na Krasu
1947.
gl.
Galeb, Juricani
1946.
gl.
Grožnjan Oprtalj, Oprtalj
1982.
gl.
Kaštelir Labinci, Kaštelir
gl.
Marušići, Marušići
1986.
gl.
Moela 1984 Umag (prije Cement 1946)
gl.
Momjan, Momjan
1947.
gl.
Nova Vas, Nova Vas
1947.
gl.
Petrovija, Petrovija
1998.
gl.
Savudrija, Savudrija
1946.
gl.
Sveti Lovreč, Sveti Lovreč
gl.
Vižinada, Vižinada
gl.
Trviž, Katun Trviž
gl.
Pula 1856, Pula
nema – najam
gl. = glavno; pom. = pomoćno
Zaslužni pojedinci: predsjednici 1990–92. Marijan Družeta, 1992–94. Sergio Bulian, 1994–2004. Anton Peruško. Tajnici: 1976–2004. Mario Mijadrušić. Djelatnici: Jozo Dragaš, Živko Ilijaš, Anton Gregorić, Anton Cvek, Ante Donkov, Ljubomir Petričević, Dževad Drnda, Anton Dabo, Aleksandar Ibriks, Anton Peruško, Anton Škifić, Atilio Tomac, Primo Babić, Pino Degrassi, Enzo Zohil.